In occasione della Giornata mondiale della salute mentale, il 10 ottobre i Giovani Democratici di Mazara del Vallo hanno promosso il laboratorio “Nel tuo colore, io mi riconosco – Il diritto di essere riconosciuto e la libertà di scegliere come mostrarmi”, con la partecipazione della dott.ssa Serena Bianco, presso Periferica, a Mazara del Vallo.
L’incontro è stato un’occasione per riflettere sul rapporto tra emozioni, identità e relazioni, creando uno spazio sicuro in cui potersi raccontare, ascoltare e confrontarsi liberamente, senza paura di essere giudicati.
Durante il laboratorio è emerso quanto spesso ci si possa sentire soli nell’affrontare le proprie difficoltà, dimenticando che molte delle emozioni e delle esperienze che viviamo sono condivise anche da altre persone. Riconoscersi nelle parole e nei vissuti degli altri può aiutarci a sentirci meno soli e a comprendere meglio noi stessi e chi ci sta accanto.
«Credo che ci sia un grande bisogno di luoghi in cui i giovani possano sentirsi liberi di essere sé stessi, raccontarsi e trovare ascolto, senza il timore di essere giudicati. A volte pensiamo di essere soli nelle nostre difficoltà, ma confrontarci con gli altri ci permette di scoprire quanto le nostre esperienze possano essere simili e quanto sia importante sentirsi riconosciuti e accolti.» Dichiara la segretaria Benedetta Bianco, che prosegue «Per noi Giovani Democratici sarà una priorità creare ulteriori momenti di questo tipo. Questo laboratorio è soltanto il primo di un percorso che vogliamo portare avanti sul tema della salute mentale, perché crediamo che i giovani abbiano bisogno di spazi sicuri in cui potersi esprimere, confrontare e sentire ascoltati.
Conoscere noi stessi, comprendere ciò che proviamo e confrontarci con chi ci sta accanto ci aiuta a sviluppare empatia, a comprendere meglio gli altri e a diventare cittadini più consapevoli e responsabili. Crediamo che una comunità migliore si costruisca anche così: imparando ad ascoltare, a riconoscersi nelle esperienze altrui e a rispettare le differenze».
Un grazie dei Giovani Democratici di Mazara del Vallo va alla dott.ssa Serena Bianco e tutte le persone che hanno partecipato all’iniziativa, contribuendo a rendere questo incontro un autentico momento di condivisione.
